অনেক রুগি ই আমরা পাই যাদের একটা কমন কম্পলেন মাথা ঘোরা।আজ সেটা নিয়েই কিছু বলি
মাথা ঘোরার (dizziness) অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে শারীরিক, মানসিক এবং পরিবেশগত কিছু কারণে এটি ঘটতে পারে। কিছু সাধারণ কারণ হলো:
রক্তচাপের পরিবর্তন: যদি রক্তচাপ হঠাৎ কমে বা বেড়ে যায়, তাহলে মাথা ঘোরা অনুভূত হতে পারে। যেমন দাঁড়িয়ে উঠে বা বসে থেকে দাঁড়িয়ে গেলে রক্তচাপ দ্রুত কমে যেতে পারে।
অ্যালার্জি বা ভাইরাল ইনফেকশন: ঠাণ্ডা বা ফ্লু সংক্রমণ হলে, নাসাল প্যাসেজ ব্লক হয়ে যেতে পারে, যা মাথা ঘোরানোর কারণ হতে পারে।
এনার্জি বা পানি কম হওয়া: পানির অভাব বা খাদ্য গ্রহণ কম হলে শরীরে পানির অভাব হয়ে মাথা ঘোরাতে পারে।
অস্থিরতা বা ভেস্টিবুলার ডিসফাংশন: এ ক্ষেত্রে, ভেস্টিবুলার সিস্টেম (যা আমাদের শারীরিক ভারসাম্য বজায় রাখে) সমস্যায় পড়লে মাথা ঘোরাতে পারে। এটি মস্তিষ্কের ভিতরে থাকা ভারসাম্য সংক্রান্ত অংশে সমস্যা হওয়ার কারণে হতে পারে। যেমন, ভেস্টিবুলার নিউরাইটিস বা মেনিয়ের ডিজিজ।
স্ট্রেস বা উদ্বেগ: মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা অকারণ ভয়ের কারণে শরীরে হরমোনের পরিবর্তন ঘটে, যা মাথা ঘোরানোর কারণ হতে পারে।
অনিদ্রা (ঘুমের অভাব): পর্যাপ্ত বিশ্রাম বা ঘুম না হলে শরীরের কার্যক্রম ঠিকভাবে কাজ করতে পারে না এবং মাথা ঘোরা হতে পারে।
ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: কিছু ঔষধ, বিশেষ করে ব্যথানাশক বা ব্লাড প্রেশারের ঔষধ, মাথা ঘোরানোর কারণ হতে পারে।
অ্যানিমিয়া বা রক্তস্বল্পতা: রক্তের মধ্যে লোহিত কণিকার অভাব হলে (এনিমিয়া) মাথা ঘোরা হতে পারে, কারণ মস্তিষ্কে যথেষ্ট অক্সিজেন পৌঁছাতে পারে না।
শরীরের অন্যান্য রোগ: যেমন ডায়াবেটিস, হার্টের সমস্যা, মস্তিষ্কের রোগ ইত্যাদি।
যদি মাথা ঘোরানোর সমস্যা দীর্ঘসময় থাকে বা গুরুতর হয়, তবে একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
সকলে ভাল থাকুন
ডা এস এম নওশের
বারডেম